Valmennus koostuu harjoitusohjelmasta, jonka aikana kehität fyysistä kuntoasi monipuolisesti ja valmistat itseäsi Pelastusopiston Pelastajatutkinnon pääsykokeisiin.

Poliisiammattikorkeakoulun valintakoe kannattaa mieltää kirjoittamiskokeena, johon päästäkseen pitää täyttää tietyt fyysiset vaatimukset. Tämä määrittää valmennuksen sisällön.

Valmennus tähtää erikoisjoukkojen valintakokeisiin. Keskitymme valintakokeen vaatimuksiin ja jalostetaan perusominaisuudet tasolle, joka tarjoaa edellytykset kokeen läpäisemiseen.

Rajalle -verkkovalmennus tähtää rajavartijan valintakokeisiin sekä erillisen uintitestin suorittamiseen. Valmistamme hakijoita myös henkisesti testipäivään, jossa suorituskyky lopulta ulosmitataan.

harjoitusohjelma kehittää kuntoa monipuolisesti yhdistäen voima- ja kestävyysharjoittelun! Harjoituksissa käytetään TRX:ää, kahvakuulia ja leuanvetotankoa, joten se soveltuu hyvin omatoimiseen harjoitteluun.

Erikoisjoukot -henkinen kymmenviikkoinen Bootcamp SOF sisältää viisi harjoitusta joka viikolle. Bootcamp noudattaa blokkiohjelmointia, jossa viikkojen teemat ja kehityskohteet vaihtelevat.

Ympärivuotinen Taktinen urheilija -valmennus on suunnattu kaikille viranomaisille, sekä niille ketkä haluavat olla yhtä hyvässä kunnossa kuin eri viranomaiset. Harjoittelaan järkevästi ja monipuolisesti.

TORA huppari, miesten vaaleanharmaa.
Mukavan kevyt miesten treenihuppari.
Koot: XS-XL
Materiaali: 65 % polyesteriä, 35 % rengaskehrättyä kampapuuvillaa

TORA huppari, naisten musta
Mukavan kevyt naisten vetoketjullinen treenihuppari.
Koot: XS-XL
Materiaali: 65 % polyesteriä, 35 % rengaskehrättyä kampapuuvillaa

TORA huppari, naisten vaaleanharmaa
Mukavan kevyt naisten vetoketjullinen treenihuppari.
Koot: XS-XL
Materiaali: 65 % polyesteriä, 35 % rengaskehrättyä kampapuuvillaa

TORA pipo, tummanharmaa
Kevyt puuvilla pipo syksyyn
One size fits all
Materiaali: 95% puuvilla / 5% elastaani
 

TORA t-paita, miesten harmaa
Huippumukava miesten tekninen triblend t-paita treenaamiseen.
Koot: XS-XL
Materiaali: 50% polyesteri, 25% puuvilla, 25% rayon

TORA t-paita, miesten musta
Huippumukava miesten tekninen triblend t-paita treenaamiseen.
Koot: XS-XL
Materiaali: 50% polyesteri, 25% puuvilla, 25% rayon

TORA t-paita, naisten musta
Huippu mukava naisten tekninen triblend t-paita treenaamiseen.
Koot: XS-XL
Materiaali: 50% polyesteri, 25% puuvilla, 25% rayon

TORA t-paita, naisten punainen tai vaalean harmaa
Huippumukava naisten tekninen triblend t-paita treenaamiseen.
Koot: XS-XL
Materiaali: 50% polyesteri, 25% puuvilla, 25% rayon